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詳細資料ISBN：9789888103706 規格：平裝 / 132頁 / 16 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：香港 內容簡介 愛自己，放慢腳步，輕鬆煮吃，體驗健康生活－－ 42道湯水．小菜．食療．小偏方 飲食，簡單已好！ 放下工作，馬浚偉喜歡隨心而發，材料隨手拈來，愛弄甚麼就煮甚麼，在廚房樂透半天。 每道菜，是他個人的保健心得 ~ 初起感冒如何治理？如何消除水腫？哪款湯水紓緩鼻敏感、哮喘？ 今天開始，保健調適，關愛自己、照顧身邊人。本書特點： 1. 分為五大章節：1. 小病．自療；2. 養．身子；3. 清熱．排毒；4. 強．免疫力；5. 白皙．美膚。 2. 內容包含湯水、小菜、茶飲及生活保健小偏方，每篇都是馬浚偉的個人體驗，從生活出發。 3. 馬浚偉深諳食療保健之道，將其個人保健飲食心得融匯日常餐膳，與讀者分享。 4. 附食材的選購心得及功效，清晰易明，容易掌握。作者簡介馬浚偉 演技出眾的馬浚偉，亦熱愛文字創作。除了有煮食天份，他更注重健康，積極探尋保健養生之道，將個人保健心得融匯日常生活。 |
| 搜尋參考資料: 1.马浚伟_百度百科  马浚伟（Steven Ma），1971年10月26日出生于中国香港，演员、歌手。1993年签约华纳做歌手，1994年加入香港电视广播有限公司。1998年在TVB电视剧 ... baike.baidu.com/view/499761971-10-26 © 2005-2014 360doc.com www.360doc.com/myfiles.aspx 神秘的自慰方法,奇妙的五朵金花,请看美女配老哥,妹妹是个醋坛子,超漂亮的裸女,路边的野花.采不采,长征之大会师,神奇的药浴养身文化,避暑山庄夏之云,【虹桥赠 ... fxz.fkj.blog.163.com2015-3-14 【原创】共同构建网络友谊,【原创】用立体的眼光看人看事,【原创】寄语风儿（诗歌）,【原创】夏夜情思（诗歌）,【原创】城乡新气象（现代诗歌）,【原创 ... zhang.zhsh.blog.163.com2011-7-7 体验微博客户端>> m.weibo.cn 馬浚偉的自在飲食態度 |
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